boks czy

[...] 1 runda 1 runda Uderzenia kolanami 1 runda 1 runda Kopnięcia odpychające (frontkick) 1 runda 1 runda Kopnięcia okrężne 1 runda 1 runda Kombinacje 1 runda 1 runda Tarcze bokserskie Uderzenia rękoma 1 runda 1 runda Uderzenia łokciami 2 rundy 2 rundy Sparingi (walka) 3 x w tygodniu - 2-3 rundy Tarcze tajskie (kombinacje) 2 rundy 2 rundy Worek [...]

Przejdź się na boks, to doskonały styl "bazowy", tak samo zresztą jak zapasy w stylu wolnym jeśli chodzi o parter. Jak będzie ci brakowało nóg czy parteru to dorzucisz kiedyś kicka czy zapasy, lub po prostu pójdziesz na sekcję MMA. Boks zawsze się przyda, często ludzie na co dzień ćwiczący MT, KB, czy MMA idą właśnie dodatkowo na boks. [...]

Licencja zawodnicza? Nieźle. Sam zaczynam coś próbować w SW (na razie boks rekreacyjnie, później myślę własnie na poważniej nad kickboxem czy nawet mma, bo lubie parter i walke w wielu płaszczyznach), ale żeby licencje zawodniczą, to już musisz być naprawdę dobry. Długo się zajmujesz ogólnie SW, bo nigdy nie pytałem?

no to wstawiaj chociaż nie wiem co to jest :D no z tym workiem to mógłbyś nagrać :D Też myślałem nawet niedawno o kb ale kontuzja z plecami nie wiem czy pozwoli albo chociaż tradycyjny boks

Ztego co napisaliscie to dochodze do wniosku ze do AT nie jest tak strasznie trudo sie dostac :). Jnteresuje mnie ile jeszcze chlopaki z AT dostaja kaski i czy musza miec jakis starz w policji, albo czy mozna sie zatrudnic do AT jesli jesty potrzeba czy co np. rok jest nabur u jak sie dostaniesz to jestes poprostu w AT. JAK KTOS WIE COS O [...]

O sile ciosu. Jak zwiekszac sile ciosu? Ten watek glownie interesuje TRENUJACYCH STYLE UDERZANANE (boks,MT,KICK BOXING,TKD)nie jest to jednak naistotniejsze, gdyz sa wazniejsze aspekty takie jak przygotowanie kondycyjne,taktycze i doswiadczenie,ale wracajac do sily ciosu... Przede wszystkim zapomnij o urzadzeniach typu gruszki, tarcze itp. [...]

DZIEŃ 43 Kolejny pracowity. Dzisiaj poszedl ostatni na cyklu trening na silce, jutro jeszcze dwa razy boks, w czwartek chyba jeszcze tez boks, ale to nie jest pewne i w chyba wlasnie w czwartek pojawi sie podsumowanie moich szescio tygodniowych zmagan. Prawie na pewno jade na weekend do Wiednia i wolalbym w zwiazku z tym, zeby temat byl juz [...]

że się tak nie stanie właśnie ze względu na przewagę boksu w zakresie uderzanych technik których próżno szukać w mma, Wyobraź sobie teraz młodego przeciętnego amerykanina, z takich mają największą kasę, czy taki ktoś będzie podziwiał wspaniałą techniczną bokserkę? Teraz pojawia mu się alternatywa wszechstronnej walki, jak myślisz co wybierze? A [...]

Arek czytaj ze zrozumieniem. Napisałem że boks jest cholernie grozny, boks w dobrym wykonaniu.Bokser ma ręce opanowane do perfekcji, jedno uderzenie może zakończyć walkę, i często tak właśnie jest. Nie sa to puste slogany, bo widziałem to i wielokrotnie wygrywałem dzięki temu. Nie ucz mnie że na ulicy wazna jest wszechstronność. Zdażało mi się i [...]

"Instruktorzy combatów mają małe szanse w mma (choć np. mój jest medalistą akademickich mistrzostw Polski w judo, i ma kilka medali bokserskich). Ale na ulicy to groźny przeciwnik. Świetnie walczy w klinczu, boksuje, potrafi rzucać" No ok on sobie na ulicy jakos poradzi. Gdyz ma solidna baze(judo i boks). Ale to nie znaczy ze sobie [...]

[...] bardziej, bardziej i bardziej. Boze blogoslaw kibicow. Jezus moze dac im pokoj w ich sercach- to jest to co moge zaoferowac fanom. IF: Duzo naszych czytelnikow jest fanamo boksu. Czemu powinni oni wykupic pay per viw i obejrzec Twoja walke? V: Fani boksu moga byc rowniez naszymi fanami. Ultimate ( mozna tlumaczyc chyba jako extremalne) walki sa [...]

[...] dajemy komuś choćby minimalny kredyt zaufania, czy tylko chcemy pojechać sobie po nim równo. Np: "BOKS: W zasadzie wszystkie sztuki walki(uderzane) przyjmują garde bokserską" BZDURA #1 Widać to zwłaszcza w karate czy taekwon-do Ktoś kiedyś wymyślił dość sztuczny wg mnie podział na tradycyjne, uderzane, takie siakie i owakie. [...]

O sile ciosu. Jak zwiekszac sile ciosu? Ten watek glownie interesuje TRENUJACYCH STYLE UDERZANANE (boks,MT,KICK BOXING,TKD)nie jest to jednak naistotniejsze, gdyz sa wazniejsze aspekty takie jak przygotowanie kondycyjne,taktycze i doswiadczenie,ale wracajac do sily ciosu... Przede wszystkim zapomnij o urzadzeniach typu gruszki, tarcze itp. [...]

[...] ten plan treningowy wziąłem z tąd -> http://forum-kulturystyka.pl/treningi/3_dniowy_trening_na_mase_dla_poczatkujacych.html a poza tym za niedługo będę się zapisywał na boks więc mój tydzień będzie wyglądał tak: Poniedziałek: BOKS Wtorek: Siłownia Środa: BOKS Czwartek:Siłownia Piątek:BOKS Sobota: Siłownia Niedziela: WOLNE Więc jak byś mógł [...]

[...] ciosy.Otóż,żaden wielki mistrz nie leżał na deskach z takim journeymanem.Ta walka pokazała pewien symptom,regułę,że skoro z takim leszczem,to coś jest na rzeczy.Ci szklani bokserzy maja tendencje do wywrotek,można to tłumaczyć ustawieniem ,przypadkiem,ale dla mnie to pewien symptom,bo szczęka,to też wyszkolenie i psychika,bez wyszkolenia [...]

Benny Leonard: Król wagi lekkiej Początkowo boks był uznawany za sport, w którym decydującą rolę odgrywa siła uderzenia. To ona była dla widza najważniejsza, to ona sprawiała, że ludzie kupowali bilety na walki oczekując wielkich nokautów, dramatów, siniaków, krwi. Jednak z czasem zrozumiano, że pięściarstwo jest czymś więcej, aniżeli starciem [...]

[...] Ja na twoim miejscu poszedl bym na początek na bjj albo zapasy. Dobrze sprawdzaja sie te style bo 80% walk na ulicy konczy sie w parterze. Zreszta sam musisz zobaczyć czy ci boks będzie odpowiadał. Jak masz mocny charakter to moze cos z tego bedzie. zdecydowanie zapasy. Boks może i dobry, ale nie na ulicę. Ja po wieloletnim treningu bokserskim [...]

[...] każdego, gdy rozpędzi się do 300 km/h? Po co w takim razie reguly? Boks bez rekawic, dozwolone faule w pilce noznej, reczna bez przerw i sedziow. Jestem za tym, żeby boks był bez rękawic. Ale piłka nożna czy ręczna nie służą walce w dosłownym znaczeniu tego słowa. Kto by to ogladal? Banda napalonych 15 latkow?I najwazniejsze, bo bez tego [...]

[...] treningu do nowych metod w sztukach walki, to mam pytanie? Co masz na mysli? Przeciez w JKD koncepcjach trenuje się albo na macie techniki z BJJ czy Vale Tudo, na worku- boks i kickbokx i trapping albo na partnerze albo na manekinie... WOW CZY NIE ROBIĄ CIĄGLE TEGO SAMEGO CO PRZED WIEKAMI BOKSZERZY< ZAPAŚNICY CZY TEŻ TRENUJĄCY WING [...]

[...] - Plyometria by kaamill Siła, kondycja itp.: http://sk2.pl/19080 - Siłownia i siła fizyczna w sportach walk by Kamiru/kopt/Lady M http://sk2.pl/19942 - czy bokserowi potrzebna jest siła by Sajra http://sk2.pl/19113 - Rola siły fizycznej w sztukach walki by Kamiru http://sk2.pl/19856 - Trening siłowy w boksie & elementy siły [...]